Harburg – Den eigenen Körper spüren, Gefühle ausdrücken und anderen Frauen begegnen: Das kostenfreie Angebot „Trotzdem Tanzen! Bewegen. Spüren. Begegnen.“ richtet sich an erwachsene Frauen während oder nach einer Krebserkrankung. Im November und Dezember 2026 finden vier Schnupperworkshops in der Helios Mariahilf Klinik Hamburg statt. Das Brustzentrum der Klinik unterstützt das Angebot des Kulturvereins sense the steps e.V. als Kooperationspartner.
„Eine Krebsdiagnose betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Wir möchten unsere Patientinnen deshalb nicht nur medizinisch begleiten, sondern ihnen auch Möglichkeiten eröffnen, mit den Veränderungen und Herausforderungen der Erkrankung umzugehen“, sagt Dr. Christoph Großmann, Ärztlicher Leiter des Brustzentrums.
Den Körper im eigenen Tempo neu entdecken
Initiiert wurde „Trotzdem Tanzen!“ von der Systemischen Therapeutin Nina Fiedler, der angehenden Tanztherapeutin Lea Teßmer und sense the steps e.V. Beide Leiterinnen bringen eigene Erfahrungen mit einer Krebserkrankung mit. In einem geschützten Rahmen verbinden sie sanfte Bewegungs- und Atemübungen mit Entspannung, freiem Tanz, Gesprächen sowie kreativen Elementen wie Malen und Schreiben.
Jede Teilnehmerin entscheidet selbst, wie intensiv sie sich bewegen möchte. Pausen sind jederzeit möglich, tänzerische Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Neben der Bewegung steht der Austausch mit Frauen in ähnlichen Lebenssituationen im Mittelpunkt. Das Brustzentrum betrachtet die Workshops als Ergänzung zur medizinischen Versorgung.
Vier Termine zum Kennenlernen
Die Schnupperworkshops finden am 6. und 20. November sowie am 4. und 11. Dezember 2026 jeweils von 10 bis 11.30 Uhr in der Helios Mariahilf Klinik in Hamburg-Harburg statt. Die Termine können einzeln besucht werden. Weitere Workshops sind für Januar und Februar 2027 geplant.
Eine vorherige Anmeldung ist unter www.sense-the-steps.org/trotzdem-tanzen oder per E-Mail an trotzdem-tanzen@sense-the-steps.org erforderlich. Benötigt werden Name, Alter und die gewünschten Termine. Besondere Bedürfnisse, etwa eine Teilnahme im Rollstuhl, können ebenfalls angegeben werden. Willkommen sind ausdrücklich auch Frauen ohne Tanzerfahrung – unabhängig davon, wie viel Kraft sie an diesem Tag mitbringen.
